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Maple-Pecan苹果,蔓越莓,甘薯脆对香草和cinnamon-spiced红薯,苹果,、小红莓干,脆脆的,maple-pecan浇头。这无谷蛋白甜点食谱是自然甜味和完美的假期!由费舍尔坚果

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今年的感恩节是有趣的!!

正如我所提到的几周前,我最近必须消除一些食品集团适应温格的食物过敏和湿疹。我们知道她对鸡蛋和边缘型花生过敏,但我认为乳制品是什么引发湿疹。甜,甜蜜的乳制品。

我们已经在使用素食黄油在家里的林肯的乳制品过敏,我不能告诉你我最后一次喝或与普通牛奶煮熟(我们用杏仁牛奶,),但奶酪?奶酪?!见鬼!我需要两个星期自信地判断它是什么导致了她的整个的小身体在红色,爆发发痒的补丁,但是她的皮肤看起来更好就已近一个月后我剪下乳制品仅为两天。

都说,明年见你,,方土豆豪华!好事我仍然可以吃甜点这感恩节:Maple-Pecan苹果,蔓越莓,甘薯脆。这种混搭的经典苹果脆和我的家庭的传统甘薯塞苹果不仅是无谷蛋白和绝对的,但不含酪蛋白的!!

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首先第一个——这义人食谱是由我的长期合作伙伴费舍尔坚果。我们不仅让费舍尔坚果以备零食(凸轮现在山核桃踢bahahaha,),但烹饪和烘焙。它们是高质量的,不含防腐剂,我喜欢他们在一个可密封的袋子。有一天我在思考所有的东西的袋子,我不得不转移到另一个袋子或betway体育客户端瓶子打开后,我得到了正确的生气。也许这是cheese-rage说话。

不管怎么说,费舍尔坚果造就伟大的增加在特定的节日餐。这里有一些更多的想法为你的感恩节菜单:

如果你是一个长时间的读者你知道我的家人已经在很大程度上在感恩节几十年来,吃同样的食物除了新食谱就像前面提到的野生稻填料,我的新“无谷蛋白豆角炖(gahhh等不及了!),无谷蛋白肉桂卷,当然可以。我能说什么,我们爱一个好传统。

一个传统的配菜我妈妈以来我很确定她是在子宫里甘薯塞苹果。这些婴儿很好我的朋友让我储备使用他们一些吃后他们的家庭的感恩节盛宴!唯一的问题是它们很乏味。挖出内脏的新鲜苹果,祈祷你不要太靠近皮,苹果的东西,烤苹果,前苹果与棉花糖,烤棉花糖,把棉花糖、发誓棉花糖,刮掉燔棉花糖,重复,最后,服务。

相信我,这启发菜是容易得多!!

捣碎,烤白薯加入苹果丁,蔓越莓干,香草,肉桂和纯枫糖浆形成的基础fall-flavored脆燕麦加上无谷蛋白的混合物,切碎的费舍尔山核桃半,纯枫糖浆。结果是难以置信的!有弹性的红薯和软化的对比苹果,和crunchy-crisp完全是难忘的,后,你会回去后咬一口咬人。

相信我,当我告诉你,你不会错过吃——也燃烧——棉花糖!!

先烤1-1/2lbs红薯- 2或3大小——在400度为45 - 60分钟。让红薯冷却略然后剥离皮肤和土豆泥,直到非常光滑。我用我的可靠的马铃薯马铃薯捣碎机这一步。你可以烤麦芽糊和/或提前几天,顺便说一下。

测量出2杯捣碎的红薯然后添加一个大碗里2切碎的苹果,1/3杯蔓越莓干,2汤匙纯枫糖浆,堆1/2茶匙肉桂香草,,和一个撮盐。混合结合然后传播到一个甚至在一个中型烤盘层像一个8×8”或类似的东西。

下一个准备的脆。消灭碗里然后添加1杯认证的无谷蛋白老式燕麦,,一个堆1/2杯费舍尔山核桃被切碎,2汤匙无谷蛋白面粉,6汤匙黄油或素食黄油切成方块,和一个撮盐。用你的手指和土豆泥混合成分成糊状。

接下来,拌入1/3杯纯枫糖浆然后撒上一流的烤的红薯混合菜。

Bake for 40-50 minutes at 350 degrees then let the crisp cool for betway体育客户端about 20 minutes before dishing up and dolloping with whipped cream (I used coconut-based whipped topping to keep this dish dairy free.) This crisp is divine warm,但我真的喜欢它在室温下,了。但是你提供它,我希望你喜欢这个有趣的和令人难以置信的扭在一个经典的!享受吧!!

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Maple-Pecan苹果,蔓越莓,甘薯脆

描述

Maple-Pecan苹果,蔓越莓,甘薯脆对香草和cinnamon-spiced红薯,切碎的苹果,、小红莓干,脆脆的,maple-pecan浇头。这无谷蛋白美味甜点食谱是一个经典的苹果脆!!

成分

提供4 - 6

  • 3小或2大红薯(~ 1-1/2lbs)
  • 2奶奶史密斯或密脆苹果,去皮,切碎
  • 1/3杯蔓越莓干
  • 2汤匙纯枫糖浆(不是煎饼糖浆)
  • 满溢的1/2茶匙香草
  • 略圆1/2茶匙肉桂
  • 撮盐
  • 脆:
    • 1杯认证的无谷蛋白老式燕麦
    • 堆1/2杯费舍尔山核桃半,切碎
    • 2汤匙无谷蛋白粉
    • 撮盐
    • 6汤匙黄油或素食黄油,切成方块
    • 1/3杯纯枫糖浆(不是煎饼糖浆)

方向

  1. 烤箱预热到400度然后用箔行一个烤盘和一个冷却架在上面。清洗和干燥的红薯然后皮尔斯用叉子。到冷却架然后烤45分钟到1个小时或直到一把刀可以很容易地插入到中心。把红薯放在一边冷却,可以提前一天完成。一旦冷却,剥开皮然后米饭或把肉捣碎,直到非常光滑。
  2. 拒绝热到350度然后出去一个中型烤盘- 8×8“,或类似的大小。备用。测量了2杯土豆泥红薯与切碎的苹果,然后添加一个大碗里蔓越莓干,枫糖浆,香草,肉桂、和盐。搅拌结合然后舀进烤盘,甚至蔓延到一个层。
  3. 消灭碗然后添加的所有成分脆除了枫糖浆。用你的手指和土豆泥混合成糊状然后添加枫糖浆,用叉子搅拌相结合。顶级甘薯混合物和脆烤40 - 50分钟直到金黄脆。让冷却20分钟即可。

这道菜是由爱荷华州女孩吃,betway体育//www.ru480.com。

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